9/10発売食後の血糖値の上昇を抑える三ツ矢サイダー プラス食物繊維（難消化性デキストリン）の働きにより、糖の吸収をおだやかにするので、食後の血糖値の上昇を抑えるという仕組みだそうです。サイダーとして充分おいしく三ツ矢サイダーゼロよりちょっ...

いつものネイルアップですベースにベージュ。根元ラメにホロをちりばめていただきましたゴールド&シルバーのホロを重ねると凹凸がでてゴージャスさがアップするのねぇ、勉強になりました。約10年お世話になっていたネイリストさんがこの秋結婚が決まったと...

私も夏はフットはネイルサロン。今年は今回がラストネイルかなぁぁと。今回心置きなくとのことで初めて黒を使いました。秋になっても違和感なくベージュとオレンジと黒の三色で仕上げていただきました。これで￥4500！うん、いい感じ！Nail's ju...

いろいろやってみて、結局はゴテゴテネイルは年齢的にもあわず、ハンドは爪を噛まないためにフットは夏はサロンで、冬は自分でって感じなので特にこだわりもない。どんなデザインにするのか、考えるのがすでに面倒。なのでセットの中から最初に目についたもの...

以前ヴェルの投稿ゼロカロリーゼリー№1！＠マルハニチロにあったマルハニチロのゼロキロカロリーぜりーはヴェルおすすめのメロンとこのソーダ味もすき！！やっぱマルハニチロのゼロキロカロリーゼリーは別格！

最近、ゼロキロカロリー、糖質ゼロ、糖類ゼロって言葉にはまってます。糖類ゼロと糖質ゼロは意味が違うんです。糖質とは炭水化物から食物繊維を除いたもの。糖類というのは、糖質の一部で、家庭で使っているような砂糖や、果物などに多く含まれる果糖、ブドウ...

世の中は、お盆休み・・。でも、私は休み無しのフル稼働・・。体もギリギリだが、私の髪の毛もいたわりが必要かと。という事で、今日は美容院へ。いつもお世話になっていて、私の好みをわかってくれている^ ^うーん！髪の毛エネルギーチャージ完了！でも、...

今回ネイルが２週間もしない間にボロボロいつものネイリストさんは厚めで仕上げのジェルをぬってくれるのだが、今回はヘルプのネイリストさんだったのですぐ剥がれてきちゃいました。とりあえず、レスキューとして急いで仕上げのジェルをしてもらいにいきまし...

まさに「近う寄れ」みたいな状態（すみません！！）ハンドとフットを同時にしていただくと大変申し訳ない気分になる二人がかりで、私は座っているだけ。今回は三色使って微妙に色の違う斜めフレンチ定額￥4500フットはまだまだ夏なのでジュエリーブルーと...

先日のニュースで大手化粧品メーカーの美白化粧品がクレームをうけ自主回収になったと訴えのほとんどは「肌がまだらに白くなった」とのことニュースを読んでまだらは困るが、まだらでもちゃんと効果があるんだあ、、とピタァァと均一に塗ればかなりの効果じゃ...