関西在住の友人よりわざわざいただきました生駒市で生産されている幻のラムネ確かにこんな一粒が大きいラムネは初めて。食べごたえあるぅぅぅ幻のラムネいい響きぃ！

今日もがんばってジムに最初にランニングからのぉぉ付加運動（筋トレ）そもそも筋肉も無いわ根気もないわ、すぐ諦めてしまう。やはり男性ってすごいなぁと思うのが、付加を自分で設定するのだが、男性の付加のかけ方って半端ないなぁと。わたしがやろうものな...

ちびっこ、めいっこが誕生日週間じいじ、ばあちゃん、ひちひち家族、みんなで集合して誕生日会。場所は毎年同じですが一番都合がよい子供たちが大好きな洋食と誕生日ケーキも用意していただけるあんなにちいさかった姪も八歳、ちびは12歳。みんなから両手い...

体型のバロメーターとしているジーンズを一年ぶりにはいたすでにバロメーターにしているジーンズを一年はいてない段階でバロメーター自体を拒否しているようにおもえるが、、これがすんなり入れば(自分のなかで、、)かなり痩せてる(もちろんめったにないが...

今日はジムにいきまぁすジムに運動しにいくのに車をできるだけ近くに駐車したいジムに運動しにいくのにたかが二階をエレベーターをつかってしまう本気具合に欠ける。。

定期的にくる市のがん検診クーポン行く時間もなかったので何年もいってませんでしたが、]乳癌、子宮癌検診にいってきました待ち時間込みで半日が終わってしまった。。なので、休んでか休みの時にしか行けない上、ニーズがさほどないのでなかなか検診はよっこ...

今日は夜ごはん集合して開口一番皆「あぁ、疲れたぁ」という働き者達の集い。完全オフモードになる会です。仕事で愚痴れない年代になってくるとこういう時でないと愚痴れないミドル世代なのでこの会も必須。お値段もオーダーも気にせず好きなものを好きなだけ...

ちびのまた習い事が１つふえましたトランポリン教室ですちっちゃい子が体操教室感覚みたいぃ！ではなく、がちのトランポリン教室にいくことになりました本人が“ちゃんと習うぅ”と決めたようです。家チカにトランポリン教室が満員御礼で空きがないので車で一...

ローストビーフ丼最近超すき。理由はヘルシーな気がするから。丼である時点で“気”しかしないけどね。さらに家で作るローストビーフの材料費を考えるとこのお肉の量、お店で食べても同じかむしろ安いとさえ思えちゃうそして、んまぃ！完璧だ。

雪山シーズンは終了終了したと思ったのもつかの間。オフトレシーズンにイン。オフトレと入力しようと思ったら“お太れ”に変換しちゃったけど、、んで、始まりました陸トレとウォータージャンプ。今日はわたくしはウォーターはやめましたが、はじまったなぁぁ...