携帯投稿 秋の大遠足ワンダーなアラフォーゲル@仙丈ヶ岳
さあ、紅葉もはじまってきましたアルプス同級生で山登り！家族もオッケー！ワンダーなアラフォーゲル。秋の遠足です前回の中央アルプスに続き今回もアルプス攻め南アルプスの女王こと仙丈ヶ岳に行きました初めてのロングランです３時半に恵那峡集合７時半に登...
携帯投稿 携帯投稿 シルバーウィークなんて関係ない！
世の中はシルバーウィーク。実にうらやましい本当のシルバーさんは連休関係ない。むしろ連休前の患者さんが多いから大変なもんだ。。わたしも暦通り休みたいよぉ(;_;)
携帯投稿 ランニングはじめました！
夏は暑い、冬は寒いので夜走るとしたら今しかない！走るといっても持久力は０なので2キロを軽くジョギングもしくは徒歩しかしジョギングするタイミングって難しい。夜遅すぎも怖いし、夕方？ってほど早く帰宅できないし、お風呂後は嫌だし。。朝から汗はかき...
movie 痛快！スパイ映画「キングスマン」
スパイ映画の王道をスルーして見に行ったのはコチラ監督：マシュー・ヴォーン出演：コリン・ファース マイケル・ケイン「キングスマン」スーツの聖地、英国サヴィル・ロウのテーラー「キングスマン」をアジトとする超国家的スパイ組織のお話サヴィル・ロウの...
Food&beverage 名古屋銘菓！しるこサンドに新味
名古屋の銘菓はういろうではなく私は断然コチラだと！松永製菓 しるこサンド和洋折衷、おしるこクッキーとはいえ、さほどおしるこ感は強くない。程よい甘さの、やめられないとまらない系。そのしるこサンドに新しい味！和栗と抹茶これが両方ともスマッシュヒ...
携帯投稿 メダカの学校！
ちびっこが学校からめだかをもらってきた。卵からかえったばかりのメダカのあかちゃんです。見えない。。これを生徒ひとりひとりを分けて持たせた先生、落とさないよう電車とバスで帰ってきたちび。。なかなかやるなぁぁ。。がんばって大きくなってくれたらい...
日々のできごと 大量の栗、いただきました♪
重量約15ｋｇの恵那栗、今年もいただきました♪これを剥くのが大仕事。ママンと二人で時間さえあれば、剥き続ける指も腕も肩も腰も痛くなるが栗好き2人だからなせる業。剥いた栗はさっそく栗ご飯と渋皮揚げに。栗ご飯は言うまでもなく渋皮揚げは渋皮のまま...
携帯投稿 若干寒中水泳ぎみ。。@K-air
週末いつもの練習会若干気温も涼しくなってきましたが水温もだんだん厳しくなりましたウェットスーツでちょうどいい感じ。土曜日のバレエ→トランポリン→午前中の陸トレでかなりのばてぎみ(-_-)体力のなさの自信がつきました。。なので後半はおかしを食...
日々のできごと バレエの発表会へ行ってきた
今回はスタジオの発表会だったので前半はいろいろなダンス。後半はバレエ間にヨガと盛りだくさん。なんだかんだで皆さまとてもおきれいでした♪いつも練習に練習してるせいか見てるだけでチカラはいっちゃいました。みなさまお疲れさまでした
携帯投稿 秋ネイル投入！
すっかり夏は終わりぎみいつもだと９月も暑くなかったか？？ノースリーブもほとんど着ることなくもう秋物をひっぱりださなきゃいけないかも。。ネイルも秋っぽい色が気になってしまう。ってことでボルドーにしました。三色フレンチで仕上げていただきお気に入...