日々のできごと ギックリ腰完治！だって・・・
ギックリ腰から約10日。ホントは3日後になんとかバレエのレッスンに行けないかと思ったけど、さすがにソレはあきらめた。1週間後には日常生活問題なしだったからそろそろいいかなーとソワソワしながら2日続けてバレエのレッスンへ。もう少し痛いかと思っ...
日々のできごと 携帯投稿 DVD二枚はいった時の対処法
車のオーディオにDVDがはいっているのを知らずにもう一枚いれてしまった入ってしまうことにもびっくりしたが、、でてこないので近くのカー用品店にいったら「んん。。電源落として一度全部出してから蓋をあけないと、、、」と、私には絶対できない技。んで...
日々のできごと やっと来たぁ！mont-bellドライスーツ
ウェットスーツは水ははいってくるもののミリ数で寒さに耐えれるただ水がはいってくる分やはり冷えるとどんな分厚さでも寒い半年まってやっと届いたドライスーツ普段着の上から着ることができて水がはいってこない構造。なので首、手首、足首はきゅぅぅときつ...
日々のできごと 菖蒲湯！端午の節句
子供の日恒例のしょうぶ湯菖蒲湯には腰痛や神経痛を和らげる効果や血行促進や保湿効果の薬効が根の方にあるという。なので下はあまりきらない方がいいとＴＶで言ってました。ギックリな私にピッタリ日常生活はもう問題ないけどね。ひきこもりに飽きた～！！！
日々のできごと ひつまぶしー＠白河
んもぉ。ギックリのせいで超引きこもり。ninyaさんとは正反対。結局なーんにもなくなったGW。ずーっと腰以外のビミョーなストレッチしたりしてて。続けてたら筋膜リリース完了しちゃったりして。ネタもないので少し前の思い出。白河のひつまぶし。うー...
日々のできごと 残り２日はジャパーナモーグルキャンプ！
３日間はお知り合いのワールドカップ選手に教えていただき、残り2日間はジャパーナモーグルキャンプに参加しましたジャパーナといっても知らない方がお見えかと思いますがスポーツ用品のアルペンの親会社です歴史あるキャンプで参加者はモーグル第一世代とい...
beauty 今度はキャンドルネイル
フォロが入っててキラキラちょっと擦りガラスっぽくもある最近お気に入りのビジュー盛りもお揃いのフォロ入りうんうん。いい感じ。毎回いろいろ考えてくれててすんごくうれしい♪あがる～
携帯投稿 打ち上げ焼き肉@白馬大町 ソウル
昨日のことになりますがキャンプの最終日強風のためゴンドラが動かず午前中で終了ってことでうちあげを兼ねみんなで焼き肉にお昼からいきましたいつも白馬はすべって帰宅なので白馬グルメなんて縁遠く。。焼き肉たべてビビンバたべて冷麺たべて、ごはん大盛り...
携帯投稿 白馬連泊お宿@岳園荘
今回白馬でお世話になっているお宿は歴代合宿でよく使われている岳園荘若女将、若旦那ともにモーグル、エアリアルの全日本選手が営んでいるお宿。なのでお庭にはトランポリン、グランド、長期滞在には必須な洗濯機、漫画があり初めて泊まりましたがかなりお気...
日々のできごと 月越詣り＠お千代保稲荷
また新しい月の始まりGW真っ只中。私はGW1日前の28日にギックリしてしまいおうちでガックリな日々。体重が増加していたせいに違いない！予定を次々キャンセルバレエもお山もいけなーい（泣）それでもヨボヨボしながらいってきました恒例のおちょぼ。G...