VERDENINO 四姉妹 Blog

ヴェルニノ4姉妹のきままなブログ

Verdenino
日々のできごと

雪山にたどり着けず@ウイングヒルズ

今日から雪山合宿ですが、こんなこと初めて。駐車場がいっぱいで入れず。3時間まっても入れないウイングヒルズ借りてきてよかった「わらってはいけない」DVDしかし、体調悪化のため、一人車でお留守番でみんなはすべりに行きました。大好きなものを目の前...
コレ!

ミスタードーナツポンデシリーズ10周年

意外にもそんな前からあったのね私がすきなのはダブルショコラのポンデリング10周年記念のポンデライオンいただきまぁす顔はチョコ、真ん中には小さい丸いドーナツがはいっていて、クリームがはいっています。つまり、3パターンの味を楽しめる!!甘さ控え...
日々のできごと

一日おきのプチプチファスティング

ファスティングといえるのか?私はとりあえず一日三個を食べていたアイス断ち風邪も重なってか、明らかに体がおかしい。むしろ、風邪が悪化している。あれもこれもを禁止すると無理なのでとりあえず、アイスはダメにしたが、チョコにスライドしただけかも??...
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プチプチファスティング2日目

ファスティング2日目今日はninyaとミーティングフラペチーノは止めてほうじ茶ラテでラテは豆乳に変更。水分はOK。だけど豆乳に変えじたばた。あとは今日も無事1日分の野菜(野菜ジュース)で乗り切れました。お腹がすいてすいてすいてですがとりあえ...
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プチプチファスティング1日目

ファスティングとは「断食」「断食療法」のことです断食といっても、ダイエット目的で「体の中から毒素を出す」ための1~2日程度のプチ断食体の中にある毒素を解毒し、新陳代謝のいい体作りをするためことが目的です。ちょっとだけやってみようかとプチプチ...
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あなたの風邪はどこから?

しんどぉい。今週から喉をやられ、微熱続き(-_-;)おじさんみたいに痰がからむ。。スパッと治らないのは喉かぜだからか?年齢か?まあ、動けるのが救いだけどねぇ。
日々のできごと

またまた撮影~♪

今日も撮影でした~といっても今度は撮る方。今回のモデルちゃんはRisaちんカワイイ系もカッコイイ系も決まるし、なんといっても顔が私好みさらに、しっかりしてて有能。なのにどっか天然の愛されキャラ。モデルさんも見た目だけでなく、雰囲気よく撮影で...
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2週間でどれだけ痩せれるか!

ここ一週間での暴飲暴食がたたり、ただでさえ2キロオーバーなのが、3キロへ2週間後に年に一度の健康診断がある(._.)それまでにとりあえず、オーバー分だけでもなんとかしたいアイス断ちにするか、チョコ断ちにするか、、お酒飲みの禁酒並みなつらさだ...
コレ!

薩摩チョコンピ@ヤナギムラ

鹿児島パティスリーヤナギムラさんの薩摩チョコンピこういう系はどうしてもロイズのポテチ比べちゃう。カリカリの芋ケンピにチョココーティング甘すぎず、口どけもいいのでまぁまぁだけどやっぱ甘いサツマイモ+甘いチョコにな塩味!が必須。ロイズのポテチも...
日々のできごと

流行語『美魔女とイタイ女のボーダー』

コラムの中で「美魔女と痛い女のボーダーライン」というのがあったそのコラム気になる方はコチラ独女通信40代、50代になっても年齢を感じさせない“魔女”のような美しさを持つ女性を「美魔女」と呼ぶ。だが美魔女に明確な定義はない。若々しいメイクやフ...