知り合いが結婚式に出席した時のおはなし。。

その子の友人が以前はポッチャリさんな女の子だったのが、スリムになって出席。

話を聞けば、結婚式出席に向けて３ヶ月で６キロ減量したらしい。

その方法は
「ささみダイエット＆夜はキャベツ」

つまりカロリー制限。。

確かにダイエットをしたいなら選択肢は３つしかない！！
食べないOr運動Or病気(これはしょうがないが、、、)

もう一つは秘技ですが(;^_^A

私も３ヶ月後に結婚式の出席予定があるのでなんとかしたい！！