朝はカロリーメイトのほうがいいと聞いたけど

やっぱ結局、低GI。ってことでおなじみSOYJOY。アップル[:りんご:]

牛乳飲めば健康によさそうだし[:うし:]

んで？低GIってなんだろね？

ぽやーん