日: 2012年7月8日

今日はドーム
というのも、チアドラでちびすけがドームで踊る。

チアドラドラゴンズ営業戦略はすごい

衣装、参加費はもちろん、
チアドラ専用のTシャツ、パーカーなども販売している。

まさに、それを着たらチーム。。というぐらい。

指導の先生はもちろんチアドラOG[:女性:]

私の楽しみはその先生がめっちゃ私の好みな顔をしていて、
いつも見つめている。

あんまり、じろじろ見てはいけないと思い視線をときどき外すが、
やはりみとれてしまう。。[:ぽわわ:]

ここ最近炭水化物、特にパンなのだが、
過剰摂取していたら、自分なりに大変なことになってきた

暑いので髪の毛をくくっていたら
「あら？」といわれたほど。。

わたしは「あらら？」といいたいほど。

これは、奮起して短期間でも食事制限しなきゃ！
短期間ならできそうだし。

まずは、パンをやめてみよう。。

らぽっぽさんのポテトアップルパイ

リンゴとさつまいもがすっごくマッチ[:オッケー:]

極力砂糖をおさえ、自然の甘さ生かしてヘルシーに。

そりゃいーね。いくつでも食べられる！

・・・・・って

え？

ヘルシー？？

1枚　1517kcal[:ぎょ:]