日: 2013年2月20日

主人の、夜食です。
「焼肉丼ぶり 温玉のせ」 です。

最近、ハードなダイエットも終わり、
体重維持とダイエットのせいでボロボロになった、
肌と体への気遣いを心がけてましたが、

いつの間にか、さぼりになってましたよ。
おかげで、1キロ増えちゃった。

昔みたいな、自慢できない体には、戻りたくないので、
今から、気合いを入れ直し、あと、少し増えちゃった分も、含め
2キロ減がんばります。

気持ちだけはダイエットでしたが、
本能は煩悩？煩悩が本能？

抗うことはできず。

少しは元に戻ったぐらい。。

しかし、、体重が減ると肌は荒れるしぃ&眠いし&動けないから
やはり自分にとってのベストな体重はもう少し増えてもいいのだろう。。と。。

ほんとはガリガリになりたいのに。。

明日はいっぱい食べるよぉ！

やばぁぁぁい。

美味しそうでしょう。

結局ダイエット、ダイエットとおもいながらも
昨日記憶のないままたっぷりたべてしまったし(._.)

意志弱っっっ！！

いっぱい買っちゃいました。
レーズンにアーモンドにデーツ。

料理に使ったり、お菓子の代わりに食べよかと。

デーツってナツメヤシの事。鉄分やビタミンCが豊富で美容にもってこい！
ミネラルも多く含みダイエットにもいいんです。

アーモンドは、良質な油を含み、抗酸化作用で老化防止と若返り！
善玉コレステロールを増やしてくれ、血液もサラサラに！だそうですよ。

ん〜・・。
でも、食べ過ぎちゃうんですよね。
いくら身体にいい食材でも食べ過ぎは、よくないな。

手作りクッキー繋がりで…

会社の後輩が作った『おさわり探偵 なめこ』のクッキー

すごくない？？

最近、私の周りでは手作りクッキーが旬です(^o^)

今日はチビドラさんとアンパンマンクッキーを作ってみました。

生地だけあらかじめこねてベンチタイムをおいて
型抜きから一緒に。

焼きあがったらチョコペンで[:love:]

少し焼きすぎて固めの仕上がりですが
なかなかいい感じ[:音符:]

チビドラさん作の眉毛のふっといアンパンマンは
”おっさんみたい”と彼が気に入り、自分でスグに食べちゃいました。

アンパンマンだけでなく絵本と同じようなものも作って
絵本の上において自分で撮影してました。

これがどうしてなかなか、
どれが本でどれが本物のクッキーかわからないくらいのクオリティ。

チビドラさんも粘土気分で楽しんでましたよ。

生地の味や形、もろもろ含めてもう少しレベルアップしてみようと思います。

不器用な私でもアンパンマンらしく見えるからアンパンマンってスゴイ[:びっくり:]