なぜか突如、ベーグルを作ろう！と思い立ち
コネコネ。
レシピはクックパッドのコチラを参照
予想以上にいい感じ[:キラキラ:]
作れば食べたくなるのが人の常。
味見と称して1つ、こんな時間に・・・
ん——。んまぃ[:キラキラ:][:キラキラ:]
ちなみにベーグルは卵もバターも使わないので
パンの中では低脂肪なのだそう。
消化も早く、栄養分を吸収する量が少ない。
また、もっちり食感が咀嚼時間を長くし満腹中枢を刺激します。
全粒粉を使えば食物繊維も！
ん？なんだかダイエットにいいかも[:ハート:]
というのは朝まで残っていなかった時のイイワケです[:しょぼん:]