夏の陸上トレーニング&ウォーター始めました 本日は新しくお世話になるチームに参加しまして 陸上トレーニング&ウォータージャンプ 部活知らずで育ったわたしには新鮮すぎる 筋トレ、ダッシュ、、、 そんなことしたことありません。。 二時間トレーニングしたあとは 汗を流しに?ウォータージャンプへ。 今季初ジャンプです。 天気もよくウェットスーツのおかげか 気持ちよくジャポン。。。 今年の目標はバックフリップに挑戦です。 あくまでも挑戦。 できるかは別。。