もう来週から雪上開始を前に
コーチがちびっこだけ集めてコソ練
まずは2時間トランポリンで基礎ジャンプの確認
体幹を意識するためにおしりにスーパーボールをはさんで
落とさないようにジャンプ
わたしも肋骨骨折から3週間たって
痛みもなくなってきたので久しぶりに参加。
なまってる。。
なまりきっている。。
夕方スノーヴァ羽島に移動して3時間の実質練習。。
みんなタフすぎる。。
これについていければ私もタフになれるはず。。
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