日: 2016年6月4日

今日もがんばってジムに

最初にランニングからのぉぉ付加運動（筋トレ）
そもそも筋肉も無いわ根気もないわ、
すぐ諦めてしまう。

やはり男性ってすごいなぁと思うのが、
付加を自分で設定するのだが、
男性の付加のかけ方って半端ないなぁと。

わたしがやろうものなら、びくともしません(-_-)

そして、がんばった証拠が残るように
わざと汗ジミが目立つグレーをきているのですが、、、
汗だくになれず、、、

まあ、洗濯したてなきれいさ。。

やっぱり筋トレは気合いと根性なのか！