投稿者: ninya

次女　Ｂ型一人娘に【パパ！】と呼ばれるほどの男前。咳き込むだけで割れる腹筋、力をいれずとも隆起する上腕二頭筋を持つ生まれながらのアスリートは、関西の某有名薬科大卒で薬剤師の資格も持つモーグル選手。本人いわく　馬車犬いぬ？のような働き者らしいが、止まると死ぬといわれる回遊魚に属する姉妹No.１の自由人。冬は雪山、夏はウォータージャンプ、空いた時間はトランポリン。娘と一緒にオリンピックに出るつもり！？のモーグラー。好きな言葉はアンチエイジング

葉酸2

せんせいもようわかりませぇん(￣〜￣)ξ
基本的にビタミン類は体内で生産されないので食事、サプリメントから摂取せなあかんのですが
いっぱいとったからって体にいいものではありません。

ビタミンには水溶性と脂溶性がありまして、たとえばビタミンC。
これは水溶性なんでいっぱいとっても、おしっこでながれてしまうから、大量に摂取しても(;^_^A
逆にいえば水溶性は大量に摂取してもそんなに害はないような。。

葉酸は妊娠初期にとったほうがいいといわれてます。
摂取量がすくないとあかちゃんに口蓋裂症になりやすいといわれてますが、、、
まちがっていたらすみません。。

ほんとだれか若返り&ほんとに効く痩せるの薬があればわたくしは大量にのみまするぅ

焼肉

以前我がSHOPmasterが焼肉のブログをかきこしていたのをおもいだし、急にたべたくなりわたくしもいってまいりましたo(^-^)o
お肉が特別すきなわけではないが、焼肉&おすしというのは特別感が。。日本人なもので、、
お店は写メはないのですが、、そして名前も？？？愛知県の尾張旭市というところの住宅地の中。。なんて不十分な情報(?_?)
食べて体力をつけたのかしゃべりすぎて消費したのか。。

ソイジョイ新商品　葉酸プラス

あたらしく今度ソイジョイから葉酸＋。オレンジ味がでます。
ソイジョイ箱買いマニアとしてははやく店頭販売しないかなぁ(^-^)

時計

時計のかずがふえてどこにいれよう(?_?)とおもっていましたら。ちょうどよいいれもの発見(´∀｀）
この入れ物なにかというとゴディバのチョコレートがはいっていたんです。エコ、エコ。
誕生日にもらった？万円のチョコレートをいつ開封しようかなぁ。。と楽しみにしていてやっと開封！
なかなかできたいれもので外は若干ベロア生地。二段になっていて引き出しになっているのですね。
たぶんチョコレートもいい値段ですが箱代も。。(・・;)

かわいそうな親指

大切なネイルがバキッ！！どうしてもお仕事上親指を使うことが多いのですが力を加えたら折れてしまいました(;_;)
いつもはジェルネイル派で親指と人差し指は別で補強しているのですが、、
ちなみにわたしが通っているサロンには琴をひく男性がきているらしく補強していると音色も違うとのこと。。
プチ自慢ですがネイリストさんによく、いい爪してますねぇ。といわれます。その理由は女性にしては爪面積がひろく自爪がながいようでネイリストさんからすると塗りがいがあるらしい。。

おはようございます2

昨日は父の誕生会でした。ひちリンも参加。いまだに続く我が家の風習(^-^)
あと、節分。
父も67(・・;)いまだに全然健康であることを嬉しく思います。娘たちのほうが不健康？？

お久しぶりです

決してブログをさぼっていたわけではありません(>_<) 日々の疲れがたまっていたようで昨日仕事を終えて帰ってきてから死んだように寝ていました。三時過ぎから寝て気が付いたら朝の６時。。 15時かんのロングラン睡眠でしたぁ

初体験

初めてシガーバーに行ってきました。
葉巻を吸ったのも初めてで吸い方がわからない(￣〜￣)ξ
タバコは肺にいれるが葉巻はふかすだけ。口の中で匂いを楽しむらしい。。
これがなかなかできない(´Д｀)
日頃タバコを吸うひとは吸い込みになれているので初めはむずかしいとのことです。
でも知らない世界で勉強になりました。。
でも健康にきをつけましょうね(^-^)