愛用ハーバルホットパッド

長年の愛用品
ハーバル　ホットパッド

オーガニックハーブ王国タイの伝統療法のひとつで
何種類ものハーブを布に包み、ボール状にしたハーブボールを
温かく蒸したものを全身に押し当ててトリートメントするマッサージ、
ハーブボールを自宅で手軽にできるのがハーバルホットパッド。

レンジでチンするだけ。
肩こりとか腰痛とかにいいらしいけど
私はお腹。

内臓が冷えやすいので、温めると気持ちいい。
腹痛にも効く。

以前、これがすごく好き。
という話をしたら、タイの方にいただいた。

でも、使ってるのがあったから
予備としてずっと置いてあった。

美容の展示会で体験して即購入
コレイイ～♪

それから6年ほど愛用。

が
ついに破れて中身のハーブが飛び出てきたので廃棄。

いただいてからずっと保管していた子が
ようやく日の目を見た。

そして思い出した！

コレ唯一難点。

超～キョウレツなハーブの香り。

しばらくすると自分は慣れるし、薄れてくるけど
ホントにすごい。

前回もしばらく外に干して
ハーブ臭を和らげたんだった。

記憶を一気に呼び起こすこの香り。
数日干したけど、さすがmade in　タイランド

しばらくはジップロックに保管必須。

私からハーブ臭がしたら、お腹痛かったのかなって
大目に見てね。

ビューティーンな1日

1日有給をとって自分メンテナンス

美容院、アイラッシュ、ネイル。。
それぞれざっくり2時間づつ。

平日はこの2時間もとれないので
1日で終わらせた。

見た目リニューアルしたのに、
全て受け身の立場なので
リフレッシュできたのかできてないのか
疲れた。。

お茶とお菓子をそれぞれでいただいて
カロリー消費どころか蓄積。。

今回はバレンタインチョコネイルぅです。

さ！リニューアルしたところでどこに行こう！！

仕事か雪山かぁぁぁ。。

焼き芋好き＠紅はるか

10月以降春先まで
我が家には焼き芋が途切れることはない。

自分で作るわけではない
近所の八百屋さんが作る
焼き芋をまとめ買い

週2は行って常備している。

特に種類は気にしてなかったが
あまりに通うので、今日は○○だよ～
と教えてくれるようになりだんだんマニア化してきた。

ネットリ系が好きで、最近はシルクスイートが好きだが
今回は紅はるか

表面に蜜。
これがなくっちゃ。

ネットリ系
甘味はシルクスイートの方が上か。

これは出来立て。
しかし、ネットリ系は翌日か翌々日まで
この時期は暖房の入っていない部屋に
置くのがおすすめ。

よりねっとりと、甘さが増す。
焼き芋というよりスイートポテト
うーん。しあわせ。

焼き芋屋さんなるものも登場しているが
100ｇ200円とか高すぎる。

本日のこれは483ｇ￥150だったから100ｇ約30円
その日の種類は1種類だし、値付けも適当だけど
焼き芋をやたら高級化するのには反対。

八百屋さんの焼き芋オススメだけど
本音はお店を教えたくなーい。

復活！ビジュー盛り

今回のネイルはシャネル風

イメージわかる！
ビジューも黒交じり
パールとのコンビもそれっぽい。

やっぱビジューもりもりだと
テンションあがるぅ

近々お世話になってるネイリストちゃんが
福井にお引越しすることが決まり

私は寂しいし困るけど
彼女の新たな人生にエールを送りたい。

あと1回お願いできるかなぁ
お願いしたいなぁ

総選挙1位！トリプルチーズバーガー

マクドナルド総選挙の
公約実現バーガー

1位はダブルチーズバーガー
公約でトリプルチーズに。

期間は1週間だったので
滑り込みみセーフ

チーズもパテも3枚

トリプルのカロリーを計算すると・・・

463kcal(ｗチーズﾊﾞｰｶﾞｰ)－310kcal(チーズﾊﾞｰｶﾞｰ)=153kcal
463kcal(ｗチーズﾊﾞｰｶﾞｰ)＋153kcal=610kcal

こわっ！こわすぎ。
610ｋｃaｌ

お値段変わらず￥340だから
お得だけどね。

雨の中がんばりました！@ダイナランド

なんと午後から雨。
雨はほんとつらい。

ウエアの上にレインウェア。

もともと山登りのために買ったレインウェアが
まさかの雪山で登場。

でも、雨の時は必須。

寒いのかスコップ隊で暑いのか
雨に濡れて寒いのかわけがわからなくなってくる。

ちびは先週の木曜日も学級閉鎖になり、
やっと月曜解除と思いきややはり学級閉鎖メール。。
火曜日、水曜やすみって、、、

よく数えたら12月と1月登校した日数が
6日だけだった。。。
まるで不登校な子のようだ。

公約実現バーガー食べてみた

マクドナルド総選挙の
公約実現バーガー

2/7までダブルチーズバーガーはトリプルチーズバーガーで
てりやきマックバーガーはダブルてりやきバーガーに。

パテが2枚。
甘辛タレが安定のおいしさ

食べ応えすごい

トリプルチーズもいってみよっかなー

久しぶりのホームゲレンデ@ダイナランド

遠征連チャンで約一カ月ぶりに
ホームゲレンデのダイナランドにいきました。

もはや、自分が滑るどころか
去年から付き添いかコース造り役。

今日はモーグルのエアがまだできてなかったので
エア台造りから。

スコップを片手に雪入れして、
固めて、盛って、雪入れして、
盛って、固めて、、の作業。

もうダイナランドの係員のようです

もちろんダイナさんからは許可を得てつくってますよ

子供ががんばってくれるなら私もがんばるさ！！