タイからのお客様と一緒に
ちょうど見ごろな香嵐渓へ
ライトアップって初めて言ったけどキレイ
だけどライトの色のせいで本来の色は見えない。
青い部分も赤い部分も黄色っぽい。
全体ではキレイ
でも紅葉って意味では昼間の方がいいかも。
みなさん大喜びで写真撮りまくりでした。
でもすんごく寒かったよ～
忘年会シーズンはじまりました！@今池 きんぼし
やせなきゃ、、って書き込みとはうらはらに
忘年会シーズンに突入。
第一彈は毎年恒例の「チーム飲み会！！」
以前の会社で一緒に働いていたメンバー
新人で入ってきた一番下の後輩も
もうすぐ二児の父。。という長いつきあい
先輩とは私が新人の時から面倒になっているので
さらに恐ろしい年月。
でも、こうやって一年に一度は会って昔の話をしたり、
現状を語り合えるのは貴重な時間と人です。
ちなみに、さすが！きんぼしさん。。
満員御礼でした。。
ちょっと考えればわかるのに・・・
不健康診断の再検査
採尿した後、超音波検査。
何時間前くらいに、排尿しましたか？
って、そりゃ採尿したので、
どんなに長く見積もっても
5〜10分ってとこ。
では、水分を摂っておしっこためてください。
10分後にエコーします。と。
えー！そんなすぐたまるわけない。
それに水分とるの苦手。
仕方ない。お菓子と一緒に食べるしかない。
と、また余分なカロリー摂取。
10分後、エコーを見た先生が、
さすがに貯まらないかぁ。と呟く
そりゃそーだ。
そして、待合いで待っていると
すみません。
もう一度採尿、お願いします。
出るかぁ〜！
順番を見直して欲しいですぅ。
体重増加にはどめがかかるか？アプリ
やばいやばいとは思っていて、実際新たなところに皮下脂肪なるものまで感じるようになってしまった。
恐る恐る体重計に
今年一番の重量級。
やはり肉になっていたのね、、
とりあえずこんなアプリをダウンロードしてみた
食べたものを入力していくとあと摂取していいカロリーが表示される
まだカロリーの表示があるものはよいが、外食したときはどうしたらよいか？？いちいちメモに残しながら飲み会参加って、、いかなきゃいいじゃん。っておもう。。
あめが一つ17キロカロリーって入力したときに
「ノンシュガー買おう、、で、その分アイスにまわそう。。」って思った。。
もし、ウェイトダウンしたらこのアプリおすすめします！
ドクターストップしてほしい
11月も後半。
痩せなければと思いつつ
食事の機会は増えるばかり。
せっかくだから・・・
とせっかく太り
明日は不健康診断の結果を踏まえた精密検査。
なのにダメすぎる。焼肉。
しかも、もりもり。
ドクターストップがかかったら、
食べることをやめられるのだろうか。
ドクターショールvsスリムウォーク
骨盤サポートタイプのタイツ
去年もそうでしたが
メディキュットさんはこのようにまだらになる
会社側いはく、横糸の繊維が弱いらしく切れやすいらしい。
着圧が高い分まだらが目立つ
三回しかはいてのに(-_-)
スリムウォークさんはそのようなことはないなぁ。。
個人的にはサポート力でいえばメディキュットさんだが
まだらになるためすぐ履けなくなってしまうので
スリムウォークさんの勝利です。。
インフルエンザ予防接種しました！
めずらしく注射が痛かった。
みんな口を揃え
て「インフルエンザの注射って打った後が痛いんだよねぇ」
と
今まで打ってなくても、打っても、
周りがインフルエンザになっても
インフルエンザにはなったことがないのがちょっとしたプチ自慢。
なのでインフルエンザのしんどさはわからず。。
みなさま、はやいうちに行きましょう！
はまりもん＠森永のステラおばさん
ステラおばさんのクッキーは昔から大好き。
お店の近くを通りだけで
めっちゃいいにおい♪
そのステラおばさんが森永製菓で登場
お店で買うようなしっとり感はないけど
ゴロゴロチョコでおいしい。
スーパーに売ってるクッキーとしてはお高めだけど
ステラおばさんよりはお手軽価格
すぐ買えちゃうから
すぐ買っちゃうハマリものです。
ちょっとおやつ＠桑名『ますお屋』
ちょっと用があった桑名。
その時停めた駐車場の隣に和菓子屋さんが！
桑名 ますお屋さん
帰りに絶対買おう！と心に決め
用を済ませてさっそくGO
雰囲気は町の和菓子屋さんって感じ。
オススメを聞くと、「この季節は芋か栗でしょう！」
とのことだったので、
おにまんじゅうと栗蒸ようかんを。
栗蒸ようかん好きなので
竿でないですか～？と聞きましたが
残念ながらナシ。
どちらも優しい甘さでおいしー。
特に栗蒸ようかんはめっちゃおいしー♪
やっぱ竿で欲しい。。。。
たまたまのついで買いだったのに
しあわせな気分♪
ますお屋 三重県桑名市矢田752-2 TEL:0594-22-7236
年齢相応なカラーリング
いつもの美容院さん
ほぼおまかせにしているが
ここ数回ちょっとピンクとかちょっとオリーブ色という
表現しにくいオーダー
２ヶ月もたつとカラーもとれてきて金髪に近い状態に。。
今回はちょっと(世間的にはだいぶ？)明るくしようかなぁと思っていたが
「ちょっと色おちつかせよっか」って先に言われてしまった。
逆なのね。。。というか、明るすぎは良くないんだ。
痛い人になるところだったのね。
間違った方向にいくのを冷静に修正してもらった気分だった。
やはりオーダーは
「いい感じでお願いします」っていうのが
客観的自分のベストなんだなぁと思いましたわ。
おぉぉくわばらくわばら。。