VERDENINO 四姉妹 Blog

不健康診断でした。

ちょうど暴食期でしたので
案の定・・・・といった結果。

食べ物は8時まで
飲み物は11時までと言われていたのに
どーしてもお腹がすいたので、背に腹はかえられず

コメダでかき氷。
これなら水分。11時までOK。

しかし、朝っぱらかき氷を食べるとさすがに温かい飲み物が欲しくなり

コーンスープ。

これが水分かどうかも怪しいが、そこは名古屋
黙っていてもモーニングまでついてきた

これはさすがに飲み物ではないな・・・・

よし！よく噛もう。

ってこんなことしてるから太るのさ
残念な子です。

雨の心配はありましたがそんなに降られることなく帰還

帰宅前につけ麺大盛り

いつも消費カロリー以上に摂取してしまうのが悪い癖
運動しているのに太っていく(._.)

アスリートの友人の名言
「食べたいから動く！！」忘れられない一言でした

でもまだまだ動かないと摂取カロリーの方が多いのね。。。

今回はバスを使って行ったため、
最後の電車、バス、歩きは疲れた体に鞭を打つ感じ。

８月初旬にして、ディズニー、山、ウォーター、イベント、、と出かけすぎ。。
まだ後半ありますから。。

ちびと二人で朝からお出かけぇ

福井県勝山市に来ました

目的はハイキング＆恐竜博物館
約６キロ歩いた後恐竜博物館に到着。

天候が悪く雨の中歩いたので
せっかく恐竜博物館についたのに恐竜を見る元気はなく、、チーン

やはり夏休みなのか人は多く、家族の方が多いのに
ガチに登山の格好をした山ガール二人が休憩です。。

化石になりそう。。

新たにグラブの練習を始めました

グラブとは飛んでいる間に板を掴むという動作のことです。
例えば、ヘリコプターを板を掴んだ状態でするとグラブヘリ。

右手を挙げて、左手で右足首を掴む。

かなりのイメトレ必要。。
自然と板がクロスするのですが、
最初やる前は「板がクロスしてとれなくなったらどうしよぅ。。」
と思ってました。

わりと攻撃的に見えるから男子がするとめっちゃカッコイイです！

ひちひちのちびっこが宿泊。。
おでかけついでに送っていく予定

みんなを引き連れてウォータージャンプに。
久しぶり！

トランポリンも併設されていているので、
ちびっこたちはトランポリンで汗をかいて→プールに飛び込む。
これこそウォータージャンプ！！

わたしはこそこそ練習、コソ練しておきます

さっき溺れかかった。。

夕方、急に黒い雲が立ち込めてきて
これはくるぞ！
って感じだったので、家じゅうの窓を閉めて出かけたのに
全然降らないじゃん。って感じでした。

雷は光っていましたが、
あめはポツポツ降っては止んで・・・
の繰り返し。

今日はもう降らないと思って家じゅうの窓を開けていたのに
たった今、突如降ってきたので急いで閉めまわったとこ。

中村区、今、土砂降りです

春日井市の避難準備情報について
春日井市の一部の地域に避難準備情報を発令しました。
詳細は、春日井市のホームページをご覧ください。

ってエリアメールが来た。
ちょうど病院にいたが患者さんの携帯が一斉に鳴る。。

が、、問題はホームページを参考にしてください、、
って書いてあるがみんな一斉に見ているのかホームページが開かない！！

一部って？一体どの町が準備したらいいのか？？

どうせメールを一斉送信するならもっと具体的に表示したらいいのに。

もう少し先の先まで考えたらいいのに。。

結果ホームページが開いて見ることができた時には
雨はやんでいました。

写真ぼけぼけですが、、

久しぶりにケーキバイキングに行きました。
今はイタリアンドルチェ！！

イタリアンドルチェってティラミスしか思い付かないけど、、、

名古屋観光ホテルのバイキングはケーキもなかなかですが
一押しなのはサイドメニューのラーメン！

自分でゆがいてトッピングして作るのですが、これがおいしいです。

今回は時期もあり冷やしラーメンも作れました。

ケーキ＆ラーメン＆点心＆アイスというハイカロリーを
夜遅くにいっぱいいただき、
明日から？！セーブしなきゃ。。と反省しました。

小市民的なので、バイキングで“元を取った！”
って感じてしまいました。