低山ハイキング@八曽自然休養林 犬山市

登山?ハイキングですな

標高250メートルです。
入鹿池、明治村が眼科にみえます

先週いった御在所は1212メートル。
富士山なんて3776メートル。。

ほぼハイキングで休憩いれて三時間。

途中、滝やパノラマ展望台があり、まあまあ。。

そう思うと初めて登山で御在所はいろんなコース、
場面がありかなりおもしろいというのがわかる。。

若干物足りないのはあるが、自分の弱点を見つけてしまった。。

そう。。虫がきらい。。

上がぶら下がっている虫や毛虫を避けながら
進む道のほうがたいへんでした。。

慌ただしい1日終了。。

今日は長かったぁ

朝6時半から仕事をし、バレエにいき

登山のときは筋肉痛おきなかったのに、バレエは筋を痛めた。。

ネイルに行き、夜はお出かけ、、、

1日で三回も着替えましたわ。。

ちょっと1日で盛りだくさん予定をいれすぎた。。

わたしもくまができそう。。

つかの間の癒し

微妙な1時間の空き時間ができた。

目の下のクマも頭痛・・・・
ということは目の疲れ?とちょうど
思っていたところだったので

30分だけでもと思いマッサージへ

今はいっぱいなので30分後から予約可能です。
と言われたので

30分後から30分予約。

30分後に行ってみると

店員さん:30分なのでおわってからのもろもろで含め
トータル45分くらいかかりますがいいですか?

私:ムリです!それなら15分にしてください。

店員さん:15分だと30分かかります。

私:なんでもいいから早く始めてください。

15分・・・・本当にあっという間。
すぐ終わっちゃった

終わってみればもろもろ15分なんて何もかからない。
これなら30分、行けた気がする。

なんか左目のくまが多少解消

あぁぁぁリンパをゴリゴリ流してほしい

バカの大食い


我慢できずに注文してしまった。。

大盛り醤油&大盛り味噌

食べ比べ。。
ふたりで食べるにしても一人ぶんは大盛りにはかわりない。

目の下のクマ

最近、すごーく気になる目の下のクマ。

血管まで浮き出て、黒ってゆーか青くま。

うーん。何とかしたい
とりあえず早寝で改善を試みる。

寝不足のせいではないと思うけど。

買わずにはいられない!!コカ・コーラ

ただいまFIFAとコラボでコカ・コーラの名前いりパッケージ!

CMで見たことはあったが、実際はみたことがなかった

先日ヴェルにわたしの名前いりのコカ・コーラをもらった。

それからというものコカ・コーラを見つけては
自分の知っている名前を探している

座って一つ一つ探している姿はちょっと可笑しい人??

でも絶対見たら探しちゃうからみんなも探してみて!!!

かなちゃん!コーラ飲めないかもだけど受け取ってぇ!!
見つけて嬉しくなっちゃった!

薄着になる季節なのに(>_<)太っていくう@川由

とまらない食欲、加速する食欲、
ちょっとづつ確実に増えていっている体重。。

だめだぁぁ、、と思いつつ目の前にある豪華お弁当に舌鼓。。

たけのこご飯なんてほんと今が旬でしょ。
アレルギー症状がでようがたべなきゃ!!

蟹がはいっていたのですが、お弁当に丸々カニって珍しい。。
場所とり?見栄え??

昔得意先で甲殻類アレルギーの先生がいて勉強会のとき

「絶対お弁当に甲殻類はいれないで!!」という御触れだったのに
海鮮ちらしを用意したメーカーさんはそのアレルギー女医さんに
お弁当なげつけられていた、、、

営業さんも残念だが、なげつけなくても、、

お気に入り♪明治ミルククリーム と ヌテラ

山で用意していただいたお食事の中に
スプレッドがいろいろ用意されていて

その中でもめっちゃ気に入ったあまーいスプレッド
さっそく購入しちゃいました。

明治ミルククリーム と ヌテラ

ミルククリームはちょっとミルキーな甘く軽いクリーム

ヌテラはイタリアのチョコレートとヘーゼルナッツのスプレッド。
ふわふわパンにも、固めのベーグルやフランスパンにもOK。

ミルクに溶かしてチョコレートドリンクを作ったり、
アイスクリームのトッピングもあり♪

激ハマリ。
パンだけでも高カロリーなのに
このスプレッドたちといえば・・・・・

ヌテラは100gで521kcal

ミルククリームにいたってはは100gでなんと695kcal

う・・・・・やはりこの方程式か。 

甘い=うまい=太る

海の幸を堪能ぉの旅@潮干狩りイン浜名湖

GW。

山に登り、海(厳密にいえば湖)へいく。
すごい三連休。

最近は浜名湖のあさりも乱獲のため、
時期が決まっていてGW前後しかできない。

朝出発して弁天島の渡船所へ。
「今日は13時からの出航になります」

ほげぇぇ(-_-;)

下調べしなかったわたしが悪いが、
この状態で待機はつらい。。

あさり、、、

どうしてもあきらめられず、近くの浅瀬でホリホリ。。

やはり、整備されていないだけに
あさりはどれだけとっても小さいもののみ

もはや、しじみ採りみたい。。

持って帰ってもいい大きさが決まっているため、
しじみクラスはキャッチ&リリース。。

六人で掘って、ひとりぶんのお味噌汁ができそうだ。

ちゃんと弁天島で掘ったらちゃんとあさりは捕れるとおもいますよ

これで、わたしのGWは終了です。

満喫しました!

とうとう来た。初登山

なんでこういうことになったのか不思議だが
結局当日になってしまった御在所登山。

メンバーは同級生。
気心の知れたメンバーで楽しいことは間違いない。

帰りはローウウエイがあるから行だけなんとかがんばろうと
当日を迎えた。

初心者3名は前日も一緒に飲み会。
経験者はFBで飲んでることを知り驚いたという。

こら初心者共、なんで寝てないんだよ。と。

ほかの仲間に登ると宣言。
そしたらほかの9名は全員登山をするという。

次回は同窓会登山だーとおかしな方向へ。

やばい。
山に登らないと同窓会にも参加できなくなりそうだ。

というわけで
ワンダー・アラフォーゲル部出動です。

駐車場から登山口まで1.2キロ。
まじかー始まる前に?

登山口でさっそく休憩。

登り始めてすぐに思った。

だまされた・・・・・
ハイキングだ。遠足だとといったのは誰だ。

ひょえー
滑落も納得の断崖絶壁あり。

なんでここにいるのだろう・・・

と何度も思ったけど

登山に靴を忘れてきたり
あれだけ軍手のあの滑り止めが必須だと
豪語していたのに両手左を持ってくる楽しい人たちに
笑わされながら、なんとか本当になんとか登りきることができた。

ご年配の方も幼児も登っていたけどね。

準備されていたスペシャルな山ご飯は

サラダ、パン、鶏のコンフィ、ミネストローネ

パンにはいろいろなディップが準備され
オリーブペーストやパプリカのソースなどなどなど

プロのお料理です。

これを全部背負って登ってくれたなんて[:ハート:]
水分だけで5リットル、お鍋やお肉も人数分。

超~しあわせの味がするぅ。

あぁぁぁお腹一杯。

もう二度とこないと思ってたけど
登ってよかったなぁーと思ってしまった。

わたしは最初から帰りはロープウエイのつもりだったが
頂上で豪華な食事でまったりしすぎて
時間が無くなり全員ロープウエイ

帰りにアクアイグニスでお風呂に入り
全員すっぴんでご帰宅。

ワンダー・アラフォーゲル部は疲労度MAXですが
楽しさは超MAX、ワンダーなアラフォーゲル部でした♪

もしも次があるのなら・・・・・

購入しなければならないものがたくさんありそうです。