今話題のライザップダイエッターと共に遅めのランチ
葉もの野菜中心で、
炭水化物、脂質、糖質抜き
あれだめ、これだめ・・・とのことだったので
お野菜ビュッフェ タワーズのモクモクレストラン
2時過ぎだというのにまだ並んでた[:汗:]
野菜中心というより野菜ばっかり
お肉はハムとソーセージ
魚は干物
ってカンジでお惣菜はいっぱい。
パスタやご飯はあるよ。
前菜ばっかりのほうがかえってうれしいので
メインはなくてもまぁいっか。
でもすごいよね。
ランチ￥2800
ビュッフェでしかも途中は片付けもセルフ
メインなし。
これで行列の大人気なんだもん。
体にいいことしてる気はするけど
味も体にいい味付け
いわゆる素材の味。
とはいえ野菜だけなのに満足度は高い。
それもあわせてすごい。
美味しいと感じるものはだいたい高カロリーなんだなー
後輩のバンドのライブのお誘いを受け行ってきまして。。
以前勤めていた会社の方々の集まりでもあったので、
ひっさしぶりに会う方も何人か。。
「名前がおもいだせない。。」
最後までとなりに座っていた方の名前は
おもいだせないままでした。
なので、わたくしは久しぶりに会う方には
先に自分から名乗るようにしております。
あ、ライブの感想！
楽器ができる男性は２割アップに見えるのですが、
ボーカルは２割減にみえるのはわたしだけでしょうか。。
久本雅美・柴田理恵・梅垣義明などでおなじみ
WAHAHA本舗最後の全体公演となる
『ラスト』名古屋公演見てきました[:あげ:][:あげ:]
4階席まで満席。
めいっぱい3時間半以上
本気で笑い、本気で泣きました。
観客に楽しんでもらいたいという思いが
ドーンとぶつかってくるような趣向がいっぱい。
エンタメ度高い
テレビではぜったいできないネタばかりだから
これでしばらく見られないなんて残念すぎる。
やっぱライブはいいな。
今回の公演、名古屋が一番会場が大きいらしいんだけど
惜しむらくはもう少し小ぶりの会場でかぶりつきでみたかったな。
また帰ってきてね。
梅ちゃん、超面白かった♪
またなんか見に行こ～っと。
愛用の財布が壊れた
すでにステッチはぼろぼろだったがなんとか使っていたものの
致命傷なのはボタン兼留め具がとれてしまったこと
留め具がないということは常にオープンなお財布
終了を頼みにいったら、金具が３万、ステッチ直しに四万
確かにただ縫うわけではなく、複雑構造になっているんだけど
金具（もちろんHマーク）が、３万！！？？
いまとなってはどこにあるかわからず
修理に７万。。
直すかいなか、、
ちなみに財布は20万の10年もの
話が車のようだわ(-_-)
悩む悩む。。
先日靴を整頓していたらGUCCIのサンダル発見！
ほぼ新品。
ちゃんとラバーもはっていたから当時は履くつもりはあったのだろう。。
おおよそ寝かしていた期間は10年ほど。。
まだいける？？ってか、活かしてあげよっと
まだまだねむっているわたしの下駄箱。
伊達の牛たん 厚切り芯たん塩仕込み
いーーーっぱいいただきました[:音符:]
牛タンの中でも特に柔らかいたん元の部分
実はこの1パック、3枚しか入っていません
でも3枚で130ｇもあるんです。
それだけでもどれだけ肉厚かわかるというもの。
厚さ約1cm以上にもかかわらず
想像以上に柔らかい。
ジューシーで塩加減もいい感じ。
お願いランキングGOLD
全国お土産総選挙第2位らしい。
んまんまです。
ありがとう♪
なぞとき大好きな私にプレゼントと。。
ワンピース好きな私にプレゼントと。。
ワンピース謎解き！
各封筒にはいっているカードの謎をといて箱をあける
なのですが、、必要なのは知恵ではなく、ワンピースマニアっぷりか、漫画
「サンジの口癖は？」とか「ゾロがNo.1を倒したときの技は？」
とか。
今回はアラバスタシリーズらしいが、本がないと全くわからない。。、
ん？
名駅のナナちゃんが[:ぎょ:]
ガーンってなってる。
ふ〜。
食べた！食べた！
夕飯食べずにじゃがりこ。
なんだか発作のように突然欲しくなり
ネット通販衝動買い
風鈴です。
その音は日本では一般に涼しげな音といわれています。
金属やガラスなど素材はいろいろありますが
ガラスの風鈴は見た目に華やかですがカラカラという音
金属の風鈴は地味ですがチリンチリンと響く音
金属の中でも響きがよいといわれる
岩手の南部鉄器風鈴をチョイス
チリンチリ～ン[:音符:]
なんだか涼しい気がしてきます。
科学的に見ても風鈴の音には、
小川のせせらぎや小鳥のさえずりなど自然界にある
癒しの音と同じ3,000ヘルツ以上の高周波音が含まれており
高周波音は脳内のストレスを抑制したり、
思考・運動能力を活性化させるホルモンの分泌をさかんにするらしい。
風鈴が騒音問題になるケースもあるらしいけど
なんだかそれって風情がないねぇ。
住宅密集地なのかな。
ちなみに風鈴の中につるされてる音を鳴らす部品
”舌（ぜつ）”っていうんだって。へぇ～
