今日から雪山合宿ですが、こんなこと初めて。
駐車場がいっぱいで入れず。
3時間まっても入れないウイングヒルズ
借りてきてよかった「わらってはいけない」DVD
しかし、体調悪化のため、一人車でお留守番で
みんなはすべりに行きました。
大好きなものを目の前にしてでも
体を休めたい欲の方が勝ちました。。
いつになったら車をとめれるのかなぁ。
ファスティングといえるのか?
私はとりあえず一日三個を食べていたアイス断ち
風邪も重なってか、明らかに体がおかしい。
むしろ、風邪が悪化している。
あれもこれもを禁止すると無理なので
とりあえず、アイスはダメにしたが、
チョコにスライドしただけかも???
ファスティング2日目
今日はninyaとミーティング
フラペチーノは止めて
ほうじ茶ラテでラテは豆乳に変更。
水分はOK。だけど豆乳に変えじたばた。
あとは今日も無事1日分の野菜(野菜ジュース)
で乗り切れました。
お腹がすいてすいてすいてですが
とりあえず明日までがんばろうと思ってますが続くかな。
胃や腸をお休みさせるのもいいもんですね。
ファスティングとは「断食」「断食療法」のことです
断食といっても、ダイエット目的で「体の中から毒素を出す」ための
1~2日程度のプチ断食
体の中にある毒素を解毒し、新陳代謝のいい体作りをするためことが目的です。
ちょっとだけやってみようかとプチプチ断食開始。
お腹がすいたら野菜ジュース。水分だけで乗り越えようと
思っていたけど
めちゃめちゃ美味しそうなプチトマト発見。
西三河 「あかうま」
おやつにトマトはよし!とマイルールを追加。
箱買いしたよ。
とりあえず野菜ジュースとプチトマトで1日乗り切ったよ
でもお腹がすいてたまらない・・・・[:あうっ:]
しんどぉい。
今週から喉をやられ、微熱続き(-_-;)
おじさんみたいに痰がからむ。。
スパッと治らないのは喉かぜだからか?年齢か?
まあ、動けるのが救いだけどねぇ。
今日も撮影でした~
といっても今度は撮る方。
今回のモデルちゃんはRisaちん[:キラキラ:]
カワイイ系もカッコイイ系も決まるし、
なんといっても顔が私好み[:love:]
さらに、しっかりしてて有能。
なのにどっか天然の愛されキャラ。
モデルさんも見た目だけでなく、雰囲気よく撮影できる子がいいな。
楽しく撮影できるとできばえも違う。
でもやっぱ見た目は内面がでるのかも。
こんな顔に生まれたかった~
あとスタイルも。そのキャラも。交換して欲しい。
せめて私も2週間-3kgダイエットしてみよう。
鹿児島パティスリーヤナギムラさんの
こういう系はどうしてもロイズのポテチ比べちゃう。
カリカリの芋ケンピにチョココーティング
甘すぎず、口どけもいいのでまぁまぁだけど
やっぱ甘いサツマイモ+甘いチョコにな
塩味!が必須。
ロイズのポテチも結局、塩味が
甘い+辛い=ウマイ だと思うんだなー。
やっぱロイズのポテチが恋しくなった。
買いにいこっと[:音符:]
コラムの中で「美魔女と痛い女のボーダーライン」というのがあった
そのコラム気になる方はコチラ[:右:][:右:]独女通信
40代、50代になっても年齢を感じさせない
“魔女”のような美しさを持つ女性を「美魔女」と呼ぶ。
だが美魔女に明確な定義はない。
若々しいメイクやファッションも一歩間違えれば“派手なおばちゃん”である。
年齢に抗う姿は痛々しい(by今田耕司)
30代に見える50歳より、30代がいい(by有吉弘行)
常識、恥じらいよりもただの自己顕示欲が勝ってるだけ
と書いてあった。
そのなかで説得力があったのは
”私の美貌で若い男性を捕まえた!”
というのはとんだ勘違い。
経済力を求めているだけで、”うま味”がないと男性もいかない
と。
綺麗な嫁と汚い嫁なら綺麗に越したことはないのだろうが、
限度があるのだろう。
しかし、この限度&常識がおかしくなってしまった。
もしくは、おかしいことに気づいていないならば痛い女なのであろう。
うんうん。。怖いね。。