お疲れ一杯!つけ麺

雨の心配はありましたがそんなに降られることなく帰還

帰宅前につけ麺大盛り

いつも消費カロリー以上に摂取してしまうのが悪い癖
運動しているのに太っていく(._.)

アスリートの友人の名言
「食べたいから動く!!」忘れられない一言でした

でもまだまだ動かないと摂取カロリーの方が多いのね。。。

今回はバスを使って行ったため、
最後の電車、バス、歩きは疲れた体に鞭を打つ感じ。

8月初旬にして、ディズニー、山、ウォーター、イベント、、と出かけすぎ。。
まだ後半ありますから。。

ハイキング&化石博物館@福井県 勝山市

ちびと二人で朝からお出かけぇ

福井県勝山市に来ました

目的はハイキング&恐竜博物館
約6キロ歩いた後恐竜博物館に到着。

天候が悪く雨の中歩いたので
せっかく恐竜博物館についたのに恐竜を見る元気はなく、、チーン

やはり夏休みなのか人は多く、家族の方が多いのに
ガチに登山の格好をした山ガール二人が休憩です。。

化石になりそう。。

今日の一枚!!

新たにグラブの練習を始めました

グラブとは飛んでいる間に板を掴むという動作のことです。
例えば、ヘリコプターを板を掴んだ状態でするとグラブヘリ。

右手を挙げて、左手で右足首を掴む。

かなりのイメトレ必要。。
自然と板がクロスするのですが、
最初やる前は「板がクロスしてとれなくなったらどうしよぅ。。」
と思ってました。

わりと攻撃的に見えるから男子がするとめっちゃカッコイイです!

ちびっこ軍団とウォータージャンプ!

ひちひちのちびっこが宿泊。。
おでかけついでに送っていく予定

みんなを引き連れてウォータージャンプに。
久しぶり!

トランポリンも併設されていているので、
ちびっこたちはトランポリンで汗をかいて→プールに飛び込む。
これこそウォータージャンプ!!

わたしはこそこそ練習、コソ練しておきます

さっき溺れかかった。。

使えない避難勧告。。

春日井市の避難準備情報について
春日井市の一部の地域に避難準備情報を発令しました。
詳細は、春日井市のホームページをご覧ください。

ってエリアメールが来た。
ちょうど病院にいたが患者さんの携帯が一斉に鳴る。。

が、、問題はホームページを参考にしてください、、
って書いてあるがみんな一斉に見ているのかホームページが開かない!!

一部って?一体どの町が準備したらいいのか??

どうせメールを一斉送信するならもっと具体的に表示したらいいのに。

もう少し先の先まで考えたらいいのに。。

結果ホームページが開いて見ることができた時には
雨はやんでいました。

ケーキバイキングぅ@名古屋観光ホテル

写真ぼけぼけですが、、

久しぶりにケーキバイキングに行きました。
今はイタリアンドルチェ!!

イタリアンドルチェってティラミスしか思い付かないけど、、、

名古屋観光ホテルのバイキングはケーキもなかなかですが
一押しなのはサイドメニューのラーメン!

自分でゆがいてトッピングして作るのですが、これがおいしいです。

今回は時期もあり冷やしラーメンも作れました。

ケーキ&ラーメン&点心&アイスというハイカロリーを
夜遅くにいっぱいいただき、
明日から?!セーブしなきゃ。。と反省しました。

小市民的なので、バイキングで“元を取った!”
って感じてしまいました。

元気がでそうな夏ネイル@Juicy

リアル脱出ゲームが終わったのち、
ヴェルの腕はなぜかボールペンで書いた跡だらけ

気づかない間に興奮の末いろんなところにカキカキしていたのね

私も気がつけばネイルが3本取れていた。

急いでネイルを予約して修復です

ひまわりみたいでしょ?
まだまだ暑い夏は続くので。。。

登頂!木曽駒ヶ岳!!

中学の同級生で始めた山登り

今回はなんと同級生のママも一緒(67歳)
しかし、このママが恐ろしく健脚

駒ヶ根で降りたあと車を停めて
バス&ロープウェイを使い2500メートルまで一気に!

残雪があり、お花畑もあり、
やっぱり登山はしんどいけど風景と天気がいいから気持ちがいい。

中岳を経て駒ヶ岳頂上!

今がピーク時期らしく下山のロープウェイが
へたをすると二時間待ちと聞いたので
早い時間のアタックで正解。

帰りはそれほど待たずして下山しました。。

帰りはもちろん、温泉にはいり、
早めの夕御飯を消費カロリー以上摂取して
気持ちもおなかも満タンです。

すごく健康的なことをした気分でした。

木曽駒ヶ岳に挑戦!


本日は非常に朝は快晴!

同級生によるワンダーなアラフォーゲル部!
今日は特別ゲスト同級生のお母さんも参加!!

第3弾!2965メートル木曽駒ヶ岳にアタックです。

朝の4時に集合、8時にアタック開始です
この時期、お楽しみは千畳敷カールとお花畑!!

いってきます!

明日に備えて

明日はワンダーアラフォーゲル部

集合時間は4時!!

必要なものをそろえ、
不必要かもしれない大量のお菓子を準備。

いつも行動食だけは準備万端!!
予備をかんがえるお菓子の量が半端ない。。

今回ももちろんロープウェイという逃げラインもある山だが、
初の3000メートル級!

がんばります。