子供の日恒例のしょうぶ湯菖蒲湯には腰痛や神経痛を和らげる効果や血行促進や保湿効果の薬効が根の方にあるという。なので下はあまりきらない方がいいとＴＶで言ってました。ギックリな私にピッタリ日常生活はもう問題ないけどね。ひきこもりに飽きた～！！！

んもぉ。ギックリのせいで超引きこもり。ninyaさんとは正反対。結局なーんにもなくなったGW。ずーっと腰以外のビミョーなストレッチしたりしてて。続けてたら筋膜リリース完了しちゃったりして。ネタもないので少し前の思い出。白河のひつまぶし。うー...