ボクシング部所属の男子高校生が
減量中に食べてたのを見て
美味しそうで買ってみた。
あたたかいにゅう麺でもいいし
冷たいそうめんでもいい。
すでに何度目かのリピ。
酸辛湯にしたり、かき玉あんかけにしたり
バリエーションをつけてもだいたい200kcal程度。
玉子とうふ味の方が2割ほどカロリーは低いけど
普通のとうふ味の方が麺としては少しかためで
コシ？のようなものを感じる
カロリー低いし、植物性タンパク質。
どっちも交代で食べてます。
ダイエットにどーですか？
ダイエットにオススメ！