筍堀りでたけのこざくざくたけのこご飯にたけのこの天ぷら天ぷらが一番筍の味がする気がして好き。たけのこは熱をとり咳痰を改善、むくみも解消。食物繊維が豊富で便秘にもよいとされています。たっぷり食べたので明日はスッキリでしょうか