一緒に働いている60歳の女性と話していた内容
“美容院と同じ頻度で歯医者は行った方がいいよ。
歯茎はケアしないとさがってくる一方だから！
下がってきたら歯が抜ける可能性が高いし、
歯槽膿漏なんてきちんと掃除してなかったらなりやすいし”
と歯医者の大切を懇々とプレゼンしてくれました。
確かにこの一年お掃除いってないなぁ、、と。
無理無理お仕事の合間をぬっていってきた。
割ときれいで簡単な掃除と研磨ですんだのですが
“歯茎が少しさがってますねぇ”
あぁ、、聞きたくない聞きたくない台詞きいちゃった。
“治るんですか？”
“これぐらいなら毎日マッサージすれば
キュって引き締まりますよぉ〜”
基本お風呂の後にデンタルケアと
その他いろいろケアをすることにしているのですが、
歯茎マッサージもルーティンいれたら
お風呂あがりどれだけ時間がとられるんだぁぁ？
とかんがえてしまった。。
でも歯医者は定期的に行こう！ときめました。