月: 2017年12月

今日でカナダ合宿が終了したと、、
あっという間でした。

その間私は風邪をひき、働き。

怪我なく帰ってきていただけてよかったです。

中村区ではなかなか有名なお店”おやつ饅頭”

”おやつ饅頭”　はお店の名前で
かつ
商品名

ようは小ぶりな大判焼

これが小さくてどんどん食べちゃう

栗味が欲しくて行ったんだけど
栗味はラスト1

年内くらいしかないからもう一度挑戦しよっと

おやつ饅頭　名古屋市中村区太閤通5-1　TEL:052-471-8303

昨日で大会は終わりました。

今回は前走はできませんでしたが
公式トレーニングには参加ができたので
大会の時も選手と一緒に練習ができたとのこと。

とりあえずここまで怪我なく、病気なくすごしているようで、、、

今日は最後のオフ日であと3日滑って帰国とのこと。

オフ日もコーチにいろいろな所に連れていっていただいて満喫中
ほんとコーチ様様です。

コーチには小さいお子様がみえるのですが、
毎年この時期は海外合宿なので
お子様のお誕生日を一緒に過ごしたことがないらしい。

なんか切ない。。
他人の子のお世話をしている間に我が子は大きくなっていく、、、

この前出発したはずなのに、早いなぁ。。

一緒に働いている60歳の女性と話していた内容

“美容院と同じ頻度で歯医者は行った方がいいよ。
歯茎はケアしないとさがってくる一方だから！

下がってきたら歯が抜ける可能性が高いし、
歯槽膿漏なんてきちんと掃除してなかったらなりやすいし”

と歯医者の大切を懇々とプレゼンしてくれました。

確かにこの一年お掃除いってないなぁ、、と。
無理無理お仕事の合間をぬっていってきた。

割ときれいで簡単な掃除と研磨ですんだのですが

“歯茎が少しさがってますねぇ”

あぁ、、聞きたくない聞きたくない台詞きいちゃった。

“治るんですか？”
“これぐらいなら毎日マッサージすれば
キュって引き締まりますよぉ〜”

基本お風呂の後にデンタルケアと
その他いろいろケアをすることにしているのですが、
歯茎マッサージもルーティンいれたら
お風呂あがりどれだけ時間がとられるんだぁぁ？

とかんがえてしまった。。

でも歯医者は定期的に行こう！ときめました。

通常のメロンパンの5倍という
超大きいメロンパンいただきました～♪

食べきれるのかな？と思いましたが
割とすんなりいけました。

途中で味が変わったら一気に行くことも。

して、そのカロリーは・・・

考えたくもありません。

12月からカナダにスキーにいったチビ
ほぼほぼ連絡はない。。

まあ、こちらも慣れたもので
便りがないのは元気のしるしと思っているが、
現地の写メやどんな状況かは知りたいところ。

情報はコーチからくる動画のみ。

いよいよ明日から大会がはじまるが
まだ国際年齢に達してないため前走のみ出場

世界のスピードを実感して帰ってきてほしいですね。